Tsante

Dans ce conte visuel délicat, deux figurines en porcelaine — Val et Mara — évoluent dans l’univers d’une pâtisserie. Assignées à des mariages qu’elles n’ont pas choisies, elles s’échappent ensemble, pour suivre les élans de leur cœur. Une fable tendre sur la liberté, l’amour et la quête de soi. Réalisé par : SoapTears (Sophie Feher).

Éviter les écrans une heure avant le coucher est recommandé pour plusieurs raisons scientifiquement prouvées liées au sommeil et au bien-être :

Fatigue au réveil, somnolence, difficultés de concentration, irritabilité :

Et si le vrai bonheur du lundi commençait le samedi matin ? D’après la spécialiste du bonheur Cassie Mogilner Holmes, tout se joue dans la façon dont nous vivons notre week-end. Bonne nouvelle : il suffit de quelques ajustements simples pour en ressentir les effets.