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  • Santé mentale : Manger des frites augmente-t-il les risques d’anxiété et de dépression ?
    Nutrition

    Santé mentale : Manger des frites augmente-t-il les risques d’anxiété et de dépression ?

    Selon une étude publiée lundi 24 avril, les aliments frits augmenteraient le risque d’anxiété et de dépression. Les hommes et les jeunes seraient les plus à même d’être concernés. Devons-nous arrêter de manger des frites pour préserver notre santé mentale ? 

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  • Des produits beaucoup moins mis en avant sont tout aussi intéressants d’un point de vu nutritionnel
    Nutrition

    Des produits beaucoup moins mis en avant sont tout aussi intéressants d’un point de vu nutritionnel

    Tu as déjà sûrement vu passer les HiPro dans les rayons et, il faut dire ce qui est, le marketing du produit donne envie.

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  • Pourquoi les buveurs de café vivent-ils plus longtemps ?
    Nutrition

    Pourquoi les buveurs de café vivent-ils plus longtemps ?

    Plusieurs recherches l’ont démontré : le café a des bienfaits sur la santé de ceux qui le boivent, il irait même jusqu’à allonger l’espérance de vie.

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  • Peut-on encore consommer une pomme de terre germée ?
    Nutrition

    Peut-on encore consommer une pomme de terre germée ?

    On utilise tous des pommes de terre. Que ce soit pour faire des frites, les cuire au four, à l’eau ou encore en faire une purée… Il existe tellement de manières de les cuisiner qu’elles en deviennent un véritable indispensable de la cuisine.

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  • 5 épices à ajouter dans tous vos plats pour avoir une meilleure digestion
    Nutrition

    5 épices à ajouter dans tous vos plats pour avoir une meilleure digestion

    Après les repas, nombreuses sont les personnes souffrant de problèmes de digestion. Microbiote fatigué, intolérances alimentaires, mauvaise hygiène de vie sont autant de causes possibles de nos divers troubles digestifs.

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  • Peut-on boire du lait périmé non ouvert (Sans Être Malade) ?
    Nutrition

    Peut-on boire du lait périmé non ouvert (Sans Être Malade) ?

    60% des français consomment du lait au moins une fois par semaine.

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  • Pourquoi vous ne devriez jamais congeler votre pain
    Nutrition

    Pourquoi vous ne devriez jamais congeler votre pain

    Le pain est un aliment essentiel. Mais on en achète souvent trop. Vous pensez congeler votre baguette pour éviter le gaspillage ? Vigilance !

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  • Curcuma, aliment ou poudre aux yeux ?
    Nutrition

    Curcuma, aliment ou poudre aux yeux ?

    C’est la star des super aliments, on lui attribue de nombreux atouts bien être.

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  • 5 aliments qu’une femme enceinte ne peut pas manger à Noël
    Nutrition

    5 aliments qu’une femme enceinte ne peut pas manger à Noël

    Noël est une fête familiale où tout le monde se régale de fruits de mer, viandes et délicieux desserts. Mais pour une femme enceinte, tout n’est pas aussi simple. Il y a certains aliments qu’elle ne peut pas manger ou doit éviter. Si l’une de vos convives est enceinte, il va donc falloir adapter le menu de Noël pour qu’elle puisse, elle aussi, se régaler le soir du réveillon.

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