Vous avez des problèmes pour vous endormir et pas envie de prendre des somnifères ?
Le problème de ces insomnies c'est que, lorsqu'elles sont répétitives, elles peuvent réellement nous handicaper.
Pour remédier à ce problème de façon parfaitement naturelle, vous pouvez donc essayer notre petite boisson spéciale !
Elle est faite à base de lait, de miel, de vanille et de cannelle.
Pour la réaliser, il vous suffit de mélanger une tasse de lait (d'amande si possible), une cuillère à café de miel, 2 gouttes d'extrait de vanille et une pointe de couteau de cannelle.
Quand le lait est bien chaud, ajoutez-y le miel et la vanille, et saupoudrez de cannelle.
Buvez, et bonne nuit !
