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La santé pour tous !

À partir d'un certain âge, notre corps commence à stocker plus de graisses qu'avant au niveau du ventre.

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Perdre du poids, maigrir rapidement peut être un vrai boost de motivation pour commencer un régime!

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Vous êtes nombreux à me demander comment perdre cette graisse exactement. Aujourd'hui, je voulais dire ce qui se passe dans le détail, de l'intérieur.

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Avoir un ventre plat est l'un des objectifs les plus poursuivis par beaucoup de gens, en particulier les femmes, mais la graisse du ventre est le type le plus difficile à éliminer, même pour ceux qui passent des heures à transpirer dans la salle de sport.

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