En Occident, un bon lit est souvent synonyme de confort. Mais au Japon, la tradition veut que l’on dorme… à même le sol, ou presque. Cette habitude, surprenante pour beaucoup, n’est pas liée à un manque de confort mais à une véritable philosophie de vie, mêlant santé, praticité et culture.
Lire la suite...On entend souvent dire que l’horloge biologique tourne, que la maternité doit arriver tôt, et que « plus on attend, plus c’est risqué ». Mais la science apporte aujourd’hui un éclairage surprenant et rassurant : avoir un enfant un peu plus tard pourrait être bénéfique… non seulement pour la mère, mais aussi pour le développement intellectuel de l’enfant.
Lire la suite...Dans ce conte visuel délicat, deux figurines en porcelaine — Val et Mara — évoluent dans l’univers d’une pâtisserie. Assignées à des mariages qu’elles n’ont pas choisies, elles s’échappent ensemble, pour suivre les élans de leur cœur. Une fable tendre sur la liberté, l’amour et la quête de soi. Réalisé par : SoapTears (Sophie Feher).
Lire la suite...Éviter les écrans une heure avant le coucher est recommandé pour plusieurs raisons scientifiquement prouvées liées au sommeil et au bien-être :
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