La fatigue chez un jeune enfant peut être très dangereuse. Les accidents domestiques sont en effet plus nombreux dans ce cas de figure, particulièrement lorsque le petit en question est suffisamment grand pour se déplacer tout seul. Cela peut également avoir un impact très négatif sur ses cycles de sommeil qui sont alors complètement bouleversés.
On parle alors de dette de sommeil qui peut provoquer de réels troubles. L’enfant risque effectivement de mettre à chaque fois plus de temps à s’endormir, de se réveiller régulièrement la nuit et de bénéficier d’une moins bonne qualité de sommeil.
Quels sont les signes de fatigue chez le bébé ?
1. Beaucoup de bâillements : Comme pour les adultes, les bébés ont tendance à beaucoup bâiller lorsqu’ils sont fatigués. Un phénomène commun à tous les vertébrés qui serait en fait déclenché par une augmentation de la température du cerveau. Cela intervient lorsque la personne est fatiguée, quand elle s’ennuie ou si elle est malade.
2. Il se frotte le visage : Les bébés ont parfois des gestes surprenants que les parents n’arrivent pas toujours à expliquer, comme le fait de se frotter régulièrement différentes parties du visage. Cela peut en l’occurrence être la traduction d’une certaine fatigue. Ils peuvent alors se frotter les oreilles, le nez ou les yeux.
3. Une mauvaise humeur : Il est aussi très facile de constater si un bébé est fatigué ou non en observant son humeur. Comme les adultes, les bébés ont tendance à être « grognons ». Cela se traduit donc par des pleurs récurrents et une mauvaise humeur apparente.
4. Manque de motricité : Chez les enfants plus grands, il est possible de constater un état de fatigue à travers un manque de motricité. Il n’est donc pas rare de voir le petit tomber plus souvent que d’habitude, avoir du mal à marcher ou tout simplement avoir des difficultés à effectuer certains mouvements qu’il a pourtant l’habitude de faire en temps normal.
