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  • Boisson détoxifiante « maison » pour un ventre plat
    Nutrition

    Boisson détoxifiante « maison » pour un ventre plat

    Nous connaissons tous ces marques de boissons aromatisées en bouteille qui promettent la minceur. Elles ont des goûts variés et sont enrichies en nutriments «bons pour la santé» qui vous donneront un corps parfait. Mais ce que vous ignorez peut-être, c’est que ces eaux sont bourrées de sucres artificiels qui font plus de mal que de bien au corps.

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  • Les différentes utilisations de la pastèque comme médicament
    Nutrition

    Les différentes utilisations de la pastèque comme médicament

    Il y a de nombreuses raisons de manger de la pastèque comme médicament

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  • Boisson forte qui brûle les graisses, nettoie votre corps et vous donne de l’énergie
    Nutrition

    Boisson forte qui brûle les graisses, nettoie votre corps et vous donne de l’énergie

    Boisson forte qui brûle les graisses, nettoie votre corps et vous donne de l’énergie.

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  • Qu’advient-il de votre corps lorsque vous buvez de l’eau de noix de coco ?
    Nutrition

    Qu’advient-il de votre corps lorsque vous buvez de l’eau de noix de coco ?

    Est-ce que l’eau de coco est aussi magique qu’on le prétend ?

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  • Devinez lequel de ces jaunes d’œuf est le plus sain
    Nutrition

    Devinez lequel de ces jaunes d’œuf est le plus sain

    Un des aspects les plus intéressants de la vie au Brésil c’est l’approche différente que nous avons de la nourriture. Nous sommes reliés à des fermes locales appartenant aux amis et à la famille, qui nous gâtent en aliments organiques. En ce qui concerne les œufs de poule, les tailles peuvent varier, les couleurs des coquilles aussi, mais s’ils proviennent de la ferme familiale, les jaunes d’œufs auront presque toujours une couleur plus foncée et une texture plus épaisse que les œufs industriels.

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  • Les bienfaits de boire de l’eau l’estomac vide
    Nutrition

    Les bienfaits de boire de l’eau l’estomac vide

    En accord avec de nombreuses études, il est admis que 75% de nos muscles, 90% de notre cerveau, 22% de nos os et 83% de notre sang sont faits d’eau.

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  • 7 mauvaises habitudes à éviter après le repas
    Nutrition

    7 mauvaises habitudes à éviter après le repas

    Un changement d’habitude est l’une des choses les plus difficiles à faire. Si vous voulez améliorer votre santé et amincir votre corps sainement, essayez de suivre les étapes d’experts ci-dessous, ainsi que ces sept choses que vous ne devriez jamais faire après un repas.

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  • Chocolat : Impact sur la santé
    Nutrition

    Chocolat : Impact sur la santé

    Dans le cadre d’une interview avec un médecin, le Dr. Hazzan, nous avons cherché à connaitre les problèmes et avantages que pose le chocolat sur la santé.  Le chocolat est un stimulant doux pour les humains, principalement en raison de la présence de théobromine. 

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  • 5 dîners pour un sommeil plus réparateur
    Nutrition

    5 dîners pour un sommeil plus réparateur

    Lorsque vous préparez votre repas du soir, il est important de choisir des aliments qui vous aideront à vous détendre après votre longue journée.

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