Les boissons brûle-graisse sont une astuce naturelle très efficace pour accélérer le métabolisme et le processus de perte de poids.
Voici une recette de boisson détox très efficace pour dire adieu aux bourrelets disgracieux :
Ingrédients : 1 concombre frai, 8 verres d’eau, 1 citron, 12 feuilles de menthe
Préparation : Lavez bien le citron, le concombre et coupez-les en fines rondelles, mettez-les dans une carafe et ajoutez le reste des ingrédients. Laissez reposer dans le réfrigérateur toute la nuit et consommez la boisson le matin à jeun et avant chaque repas. Vous pouvez effectuer une cure de deux semaines, faire une pause d’un mois et reprendre la cure. Celle-ci est à faire trois fois par an.
Cette boisson est très bénéfique pour votre corps :
- Le concombre est riche en eau, en fibres et en antioxydants qui aident à purifier le corps et à offrir un sentiment de satiété durable toute la journée.
- Le citron est riche en minéraux et vitamines qui renforcent le système immunitaire et aident à stimuler le métabolisme. En outre, la teneur de l’agrume en acide citrique interagit avec les enzymes digestives pour réduire l’absorption du sucre consommé.
