Nous voulons tous avoir un corps sain et une silhouette harmonieuse. Mais à cause de nos mauvaises habitudes alimentaires et de notre sédentarité, nous avons de plus en plus de mal à garder la ligne et à éviter la prise de poids.
Pour vous aider à remédier à ce problème, nous vous proposons la recette de cette boisson brûle-graisse à base de 2 ingrédients naturels, efficaces et très bénéfiques pour votre santé.
Ingrédients : 1 kg de citrons verts, 400 g de céleri-rave
Préparation : Lavez soigneusement la racine de céleri puis coupez-en 400 grammes en petits morceaux et ajoutez-les à 2 litres d’eau. Râpez un peu de zeste de citron au-dessus du mélange, puis faites bouillir le tout pendant 20 minutes. Ensuite, retirez du feu et laissez reposer 5 à 6 heures. Pressez les citrons et versez le jus obtenu sur le mélange froid, puis filtrez et conservez au réfrigérateur.
Posologie : Consommez 100 ml de cette préparation 3 fois par jour, avant les repas. Si la boisson est trop forte pour vous, vous pouvez la diluer dans un peu d’eau. Faites une cure de 10 jours, que vous pourrez renouveler 3 fois par an.
