Grand-mère se soignait avec des cataplasmes d’argile verte pour soulager une tendinite. Voici sa recette :
Ingrédients
- 3 c. à soupe d’argile verte concassée
- Eau
Équipements
- Un bol en verre, en terre ou en bois
- Une cuillère en bois
- Un tissu
Recette de Grand-mère
- Mettez l’argile dans le récipient.
- Couvrez l’argile avec de l’eau (un petit volume d’eau pour faire deux centimètres de hauteur au-dessus de l’argile).
- Réservez pendant 2 heures sans mélanger.
- Ajustez si nécessaire avec de l’eau ou de l’argile pour avoir une pâte homogène.
- Étalez la pâte obtenue en couche épaisse d’environ 2 cm sur le tissu.
- Appliquez ce cataplasme directement sur la zone douloureuse.
- Maintenez le cataplasme à l’aide d’un bandage ou d’une bande élastique.
- Laissez poser 1 heure.
- Rincez à l’eau tiède.
Source : grands-meres
