Tsante

La santé pour tous !

L’histoire de cette recette est que son inventeur était diabétique et c’est grâce à lui et à sa sélection d’aliments que ce Smoothie anti-diabète avait vu le jour.

Avec ce smoothie, il faut également s’attendre à perdre quelques kilos en régulant le taux de sucre dans le sang.

Pour la préparation de ce smoothie, voici la liste des ingrédients que ce jeune homme recommande :

Ingrédients :

Un peu de chou rouge.

2 bananes.

2 pommes.

Un demi-litre d’eau.

Une grande cuillère de miel.

4 Kiwis.

Préparation :

Il faut procéder au mélange de tous ces ingrédients ci-dessus pour obtenir un jus concentré.

Avant le petit déjeuner, prenez un grand verre de ce smoothie pour commencer une journée avec une grande énergie.

Avant de dormir, prenez un autre grande verre en guise de dîner.

Après 25 jours de cette cure anti-diabète, le sucre de notre jeune homme était parfaitement régulé et près de 10 kilos ont été éliminés.

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