L’astuce consiste à remplacer votre petit-déjeuner habituel par une recette de délicieux smoothie qui va vous aider à détoxifier votre organisme et perdre du poids naturellement.
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Il ne faut jamais s’attendre à perdre de la graisse dès le premier jour, car cela est tout simplement inconcevable.
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La graine de lin est riche en vitamines, minéraux, acides gras et de fibres, indispensables pour le bon fonctionnement de l’intestin.
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D’après une étude menée par une équipe de scientifiques de l’Université de Taïwan, lejus de tomate favoriserait la perte de poids.
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