Il y a des personnes qui savent se trouver à nos côtés quand nous en avons le plus besoin. C’est-à-dire qu’elles savent se transformer en soleil à des moments où le ciel est nuageux et où la vie est bouchée face à une tempête.
Lire la suite...Le stress peut affecter votre santé à plus d'un titre. Il peut se cacher derrière une prise de poids et l’insomnie, parmi d’autres problèmes. Voici quelques astuces simples pour vaincre le stress et vous aider à mener une vie plus saine.
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