Tsante

Côtoyer des personnes narcissiques peut être difficile et épuisant, surtout si vous n'avez pas le choix. Voici quelques stratégies qui pourraient vous aider à vous protéger :

À 40 ans, on ne cherche plus à plaire seulement aux autres mais surtout à soi-même. On prend conscience qu’on est belle et on apprend à s’assumer fièrement. On se fait confiance et on choisit avec parcimonie la tenue qui nous sied le mieux pour sortir avec nos proches, se rendre à des rendez-vous importants ou aller au travail. D’après Carolina Herrera, fashion designer de renom, il existe certains fashion faux pas qu’il est préférable d’éviter lorsqu’on a plus de 40 ans.

Que pouvons-nous faire réussir face à la douleur et la souffrance de la vie ?

Avoir du succès et réussir tout ce que l’on entreprend ? C’est ce que nous propose le Dr Steven Hayes, professeur en psychologie à l’Université du Nevada, aux Etats-Unis. Dans un article paru dans la revue scientifique Psychology Today,  il livre 5 règles à suivre pour réussir, quel que soit le domaine visé. Voici ses conseils pour une vie meilleure et épanouie.