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  • « Peux-tu dormir avec moi, maman ? » : Les Enfants, le Temps et l’Importance du Moment du Coucher
    Psycho

    « Peux-tu dormir avec moi, maman ? » : Les Enfants, le Temps et l’Importance du Moment du Coucher

    Il n’est pas rare qu’un enfant exprime le désir de partager son sommeil avec sa maman ou son papa, réclamant ainsi leur attention. Cependant, entre les responsabilités quotidiennes et les tâches à accomplir, répondre à ces attentes peut parfois s’avérer difficile. Pourtant, le manque de disponibilité peut être perçu comme un abandon par l’enfant, entravant ainsi son bon développement. Explications.

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  • Une femme de 24 ans autiste devient avocate et prouve à tous que son handicap est une force
    Astuces

    Une femme de 24 ans autiste devient avocate et prouve à tous que son handicap est une force

    Haley Moss n’en est pas à son premier exploit. Depuis qu’elle est petite, ses parents le lui répètent : « Tu ne dois pas ignorer ce diagnostic, tu dois te l’approprier. » La jeune femme a toujours appliqué leur mantra à la lettre. Contrairement à ce que le médecin avait prédit, Haley Moss parvient à suivre la même éducation que n’importe quel autre enfant. La fillette commence à parler vers l’âge de 4 ans et quitte rapidement son établissement spécialisé.

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  • Quel est l’impact du stress sur votre poids ?
    Santé

    Quel est l’impact du stress sur votre poids ?

    Le corps réagit au stress en augmentant sa production de cortisol. Il se prépare ainsi au réflexe de survie : « combat ou fuite ». Le cortisol est une hormone du stress libérée par les glandes surrénales, en cas de menace.

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  • Réfléchissez avant d’aimer : l’effet des médias sociaux sur le cerveau
    Psycho

    Réfléchissez avant d’aimer : l’effet des médias sociaux sur le cerveau

    « Réfléchissez avant d’aimer : l’effet des médias sociaux sur le cerveau et les outils dont vous avez besoin pour naviguer dans votre fil d’actualité » par Guy P. Harrison est un livre qui fait réfléchir qui explore l’impact des médias sociaux sur nos cerveaux et fournit des outils pratiques pour naviguer dans le monde écrasant de l’information en ligne.

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  • 8 règles pour apprécier sa solitude
    Bien - Etre

    8 règles pour apprécier sa solitude

    8 leçons puissantes du livre What a Time to Be Alone :

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  • C’est l’enfant qui vous ressemble le plus qui vous met le plus en colère
    Psycho

    C’est l’enfant qui vous ressemble le plus qui vous met le plus en colère

    Une psy explique pourquoi votre mini moi vous ait sortir de vos gonds si facilement! La projection est une forme de défense de l’esprit humain qui survient quand nous attribuons à quelqu’un d’autre des attitudes ou des pensées que nous ne pouvons tolérer en nous-mêmes, car cela nous causerait une grande anxiété et un stress important. C’est un transfert sur l’autre, qui nous permet de déplacer notre attention et de prendre de la distance.

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  • Comment reconnaître une personne bipolaire ?
    Psycho

    Comment reconnaître une personne bipolaire ?

    Il est important de noter que seul un professionnel de la santé mentale qualifié peut diagnostiquer la bipolarité ou tout autre trouble mental.

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  • Pourquoi certaines personnes ne distinguent pas la gauche de la droite ?
    Santé

    Pourquoi certaines personnes ne distinguent pas la gauche de la droite ?

    La difficulté à distinguer la gauche de la droite est un phénomène connu sous le nom de « gauche-droite confusion » ou « latéralité faible ». Cette confusion peut se manifester de différentes manières chez différentes personnes et peut être plus prononcée chez certaines personnes que chez d’autres.

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  • Pourquoi je me réveille toutes les nuits à la même heure ?
    Psycho

    Pourquoi je me réveille toutes les nuits à la même heure ?

    Pendant la nuit il est coutume d’enchainer les réveils de courte à durée (micro réveils) environ 5 à 7 en moyenne. Ils interviennent entre chaque cycle de sommeil.

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