Comment répondre à une personne toxique (4 techniques)
Que répondre à une personne qui vient nous attaquer verbalement, que ce soit frontal et assumé ou que ce soit de façon passive-agressive ?
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Ces 9 habitudes sont la clé du bonheur, selon une étude d’Harvard
Selon l’université d’Harvard, certaines habitudes du quotidien peuvent contribuer à nous rendre plus heureux. Tout le monde aspire au bonheur, à être satisfait de sa vie, et à profiter pleinement de ce qu’elle a à offrir. Problème : on cherche parfois le bonheur au mauvais endroit, ce qui le rend fugace, et contribue à nous donner l’illusion qu’il est inatteignable en ce monde.
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2 façons de mieux admettre quand vous avez tort
Pour beaucoup, l’idée d’avoir tort est une pilule impossible à avaler. Ils peuvent aller en thérapie en disant des choses comme celles-ci :
« Je l’ai fait uniquement parce que je voulais les aider. » « C’est exactement ce qu’on m’a dit de faire, alors comment peut-il y avoir une erreur? » « Cela aurait été bien s’il n’avait pas ajouté ses opinions. » -
Kintsugi, comment utiliser cet art japonais dans la vie quotidienne pour réparer les blessures du cœur
Le kintsugi est une ancienne pratique japonaise qui consiste à réparer des objets cassés avec de l’or. Les marques sont comme des cicatrices qui sont magnifiées et transformées en quelque chose de nouveau qui acquiert ainsi une valeur ajoutée, encore plus précieuse. Le Kintsugi a souvent été utilisé comme métaphore de l’art de réparer ses blessures.
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« Aucun enfant ne naît libre, il apprend à le devenir » – Içami Tiba
“Aucun enfant ne naît libre, il apprend à le devenir” disait Içami Tiba. L’éducation de la petite enfance n’est pas facile du tout. Car au départ la curiosité amène les enfants à vouloir agir par eux-mêmes. Pourtant, c’est le facteur fondamental pour transmettre aux plus petits les valeurs et les façons d’agir qu’ils doivent prendre en compte pour qu’ils réussissent tout au long de la vie.
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Voici les précieux conseils d’Harvard pour rompre avec vos mauvaises habitudes
Nous avons tous de mauvaises habitudes et nous cherchons tous, plus ou moins, à les effacer de notre quotidien. Voici comment faire, selon Harvard.
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Intelligence émotionnelle : 7 signes qui montrent qu’elle n’a pas été développée durant l’enfance
L’intelligence émotionnelle est une compétence qui peut être développée tout au long de la vie. Cependant, si elle n’a pas été suffisamment développée durant l’enfance, cela peut avoir des conséquences sur le développement émotionnel et social d’une personne.
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Comment calmer la colère de votre enfant en public ? 5 astuces efficaces
Les enfants peuvent faire des crises de colère, parfois intenses et gênantes, surtout en public.
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Problèmes de comportement à l’âge préscolaire : que faire ?
Voici quelques recommandations pour aider votre enfant ayant des problèmes de comportement :
