Avec le temps, la poitrine perd de sa tonicité et a tendance à s’affaisser. C'est ce qu'on appelle la ptôse mammaire. Voici une solution pour retrouver une poitrine jeune et ne plus complexer !
Massage glacé
Les massages de glaces sont également considérés comme très efficace pour retrouver de la fermeté des seins et pour les empêcher de tomber. Le froid va stimuler les tissus, les seins apparaitront plus fermes et plus tendus vers le haut. Voici comment procéder.
- 1. Prendre 2 cubes de glace et masser en mouvements circulaires autour de chacun de vos seins pendant 1 minute seulement.
- 2. Sécher les seins avec une serviette douce et mettre immédiatement un soutien-gorge bien ajusté.
- 3. Restez dans une position allongée pendant 30 minutes.
- 4. Vous pouvez effectuer ce traitement, à intervalles réguliers tout au long de la journée.
Note : Ne pas exposer vos seins à la glace pendant plus d’une minute à la fois, car cela pourrait provoquer un engourdissement qui n’est pas le but recherché.
