Les chercheurs de l’Université de Maastricht affirment que le fait de placer des sacs remplis de glaçons, entre 30 à 50 minutes, est une technique efficace pour réduire la graisse abdominale.
Il vous faut juste remplir un sac de glaçons en le couvrant d’un tissu très épais. Il faut le mettre ensuite sur votre ventre et attendre jusqu’à une heure. La procédure doit être répétée une fois par jour pour une durée de 12 jours maximum.
Cependant, le risque de gelures demeure probable et c’est la raison pour laquelle vous devez penser à retirer le sac de glaçons de votre ventre après chaque dix minute pour éviter certaines complications.
Au cas où vous remarqueriez des douleurs, des rougeurs ou des fourmillements, il faudra éviter à tout prix le choc thermique en croisant le froid avec la chaleur. Une couverture devra vous réchauffer légèrement.
