Grâce à la pectine contenue dans le citron, nous pouvons combattre les envies de grignoter. De plus, puisqu’il participe à l’alcalinisation du corps, il nous aide à réduire la sensation de faim pendant la journée.
Ingrédients :
6 citrons pressés, 8 verres d’eau, Une demi-tasse de miel brut, Dix feuilles de menthe, Quelques glaçons.
Mode de préparation de la cure :
Lorsque vous aurez réuni tous ces ingrédients, il va falloir mettre l’eau sous un feu très intense jusqu’à arriver à ébullition et attendre qu’elle soit tiède pour y ajouter ensuite tous les ingrédients ci-dessus.
Laissez ensuite du temps au mélange à l’intérieur d’un réfrigérateur durant deux heures.
Pour que cette cure soit efficace, il faut consommer un verre de cette potion avant votre petit-déjeuner qui doit être composé d’une bonne salade de fruits.
