Il existe plusieurs astuces pour perdre du poids, certaines peuvent s’avérer efficaces tandis que d’autres non. Voici une astuce toute simple qui va vous aider à vous débarrasser de ces kilos en trop.
La prise de poids : causes
Outre le côté esthétique, l’accumulation des graisses peut causer de sérieux problèmes de santé comme le diabète, le cholestérol ou encore les troubles cardiaques. Par ailleurs, plusieurs facteurs peuvent favoriser ce phénomène comme :
Le film alimentaire : une astuce efficace pour perdre du poids
Peu d’entre vous le savent, mais cette astuce est vraiment très efficace pour perdre du poids et éliminer ces bourrelets disgracieux. Le principe est simple :
Avant de vous coucher, il suffit d’appliquer un peu d’huile de coco sur les zones concernées comme les cuisses ou le ventre, et l’envelopper de film alimentaire sans effectuer trop de pression afin d’éviter les sensations d’inconfort. Cette astuce va favoriser l’élimination des toxines et les couches des cellules graisseuses en stimulant la transpiration.
