Vous aimeriez bien perdre ces quelques kilos qui s’accrochent désespérément à vos hanches et à vos cuisses depuis l’arrivée de votre bébé. Mais reconnaissez-le : vous n’êtes pas très motivée. Vous trouvez en ce moment beaucoup plus passionnant de vous occuper de votre tout-petit que de passer l’après-midi dans une salle de gym.
Lire la suite...Bien des formules mathématiques s'affrontent pour tenter de déterminer notre poids idéal. Certaines simplistes, d'autres plus compliquées. Comment savoir quel est votre poids de forme ?
Lire la suite...Retendre la peau du ventre avec des crèmes amincissantes...
Lire la suite...Physiologiquement, perdre du ventre n'est pas plus difficile que perdre des cuisses ou des fesses. Désolée de briser cette idée reçue mais c'est bon de le rappeler. La tendance génétique peut jouer un rôle c'est sûr. Certains vont avoir tendance à stocker dans le ventre, alors que pour d'autres ça sera les fesses. Sur une zone tous notre cible.
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