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La santé pour tous !

Le gingembre est riche en vitamine C, en magnésium et autres minéraux.

  Le thé au gingembre offre un grand nombre de bienfaits pour la santé :

- Combat les infections et renforce le système immunitaire.
- Efficace contre les virus de la grippe, le rhume et les boutons de fièvre.
- Améliore la circulation sanguine, l'oxygénation des tissus et la distribution des vitamines.
- Soulage les douleurs? réduit le risque d'AVC

Préparation:

Tout d'abord, faites bouillir une tasse d'eau, ajoutez ¼ de cuillère à café de curcuma moulu et ¼ de cuillère à café de gingembre moulu et laissez mijoter pendant 7-10 minutes. Ensuite, ajoutez du lait de coco puis filtrez le thé dans une tasse.

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