Les chants de Noël sont reconnus pour être chaleureux et relaxants. On se dit qu’ils sont efficaces pour équilibrer le stress que les gens subissent pendant la saison des festivités. Mais est-ce vraiment le cas? Une psychologue britannique prétend qu'ils ne sont en fait peut-être pas tellement bons pour la santé mentale !
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La tristesse et les déceptions font partie de la vie. S'il est normal de se sentir déprimé après un événement grave tel qu'un deuil, parfois, un véritable mal-être s'installe. Ce peut-être le signe d'une dépression (aussi appelée dépression nerveuse), qui nécessite un traitement adéquat pour en venir à bout. Alors dépression ou simple tristesse passagère ?
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Qu'il survienne de façon soudaine ou après une longue maladie, le décès d'un parent marque un tournant dans la vie de l'enfant ou de l’adulte.
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Quand une personne empathique rencontre une personne inauthentique, il est commun pour eux de se refermer afin de se protéger. Cela peut être remarqué par un dialogue ou un processus de pensées hachées. Une personne inauthentique mettra automatiquement une personne empathique en état d’alerte.
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