Tsante

Selon l’organisation mondiale de la santé (OMS), 2,6% des élèves entre six et seize ans sont considérés comme des « enfants surdoués » ou « intellectuellement précoces ».

Le rythme de vie moderne nous pousse de plus en plus à suivre des rythmes frénétiques et à accumuler du stress. Cela peut facilement causer des problèmes à l’organisme , affectant de manière très négative notre santé globale.

Avec près de 30 livres écrits sur le thème de la psychologie et du développement personnel à son actif, et plus d'une centaine d'articles parus dans différents journaux ou magazines russes ou internationaux, le Docteur Mikhaïl Litvak est sans aucun doute l'un des psychiatres les plus connus et les plus réputés dans le monde. Aujourd'hui, il livre 5 règles à suivre si vous souhaitez changer de vie:

Peut-être n’êtes-vous pas convaincu que votre niveau de stress peut être lié à votre état de santé actuel. Si vous pouvez répondre ‘oui’ à 3 (ou plus) de ces énoncés ci-dessous, prenez ceci comme un signe clair que vous devez faire face à votre stress :