1. En arrêtant de juger leur personne mais en se concentrant plutôt sur leurs actes et ils se diront : « Je peux évaluer. Je n'ai aucune étiquette sur moi. Les étiquettes sont pour les bocaux de confiture. » « Papa a remarqué mes efforts ! » « Maman a aimé la couleur que j'ai utilisée pour peindre cette porte »
2. En cessant de nous dénigrer nous-même (oui, nous parents) et en demandant de l'aide (puis en remerciant car cela renforce les liens sociaux et donne le sourire) : « Ok. Je ne sais pas faire ceci. Je peux apprendre à le faire auprès de quelqu'un. »
3. En légitimant (au lieu de stigmatiser) le manque de confiance en soi temporaire : « Tu as le droit de douter. Ton cerveau analyse la situation. C'est un signe de sagesse. »
4. En règle générale les décisions et les choix de l'enfant : « Oh ! Tu as décidé ceci ! » « Quels sont tes choix dans cette situation ? » « Qu'en penses-tu ? »
5. En remarquant que les postures influencent les pensées : « Tiens, c'est étrange. Quand je marche d'un pas assuré et en souriant, je me sens confiant.e. Mon corps influence mes pensées ! C'est bon à savoir ! »
6. En interrogeant l'enfant sur les personnes qu'il admire car elles ont confiance en elles : « Si tu es capable de détecter la confiance en soi chez ton héros préféré, c'est qu'elle est aussi en toi »
7. En chantant et sifflant : « La la la lalala la » Chanter libère et rend heureux et confiant.
8. En se souvenant des succès de l'enfant et de son processus de progression : « Tu te souviens quand tu as réussi à attacher ton manteau tout seul pour la première fois ? »
9. En lui proposant d'encourager et d'aider les autres : l'altruisme donne des ailes et calme l'ego-centrisme.
10. En jetant cet article car, au fond (à droite), réfléchir sur le manque de confiance en soi et craindre le manque de confiance en soi d'un enfant, c'est lui donner de la consistance. Alors, agissons simplement. Et ayons confiance dans les capacités de l'enfant : « Je t'aime et je crois en toi »
