La fibre dans l'avocat favorise la digestion qui aide à éliminer les toxines du côlon. L'avocat est également idéal pour votre cœur. Les avocats sont riches en gras monoinsaturés sains qui aident à prévenir les maladies cardiaques et certains cancers. Les avocats contiennent également des fibres, du potassium, de la vitamine E, de l'acide folique et du magnésium.
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Nous vous présentons une recette de pain indien (Nans) délicieux que vous pouvez faire très facilement sur une poêle.
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Aujourd'hui, nous vous apportons une merveilleuse recette pour un rouleau de tapioca à boire avec du café, super sain et facile à préparer.
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Recette mayonnaise au yaourt ww, la sauce la plus demandée pour accompagner vos plats.
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