Chaque fumeur sait que fumer est très mauvais pour la santé et que cela engendre de nombreuses maladies. Pourtant, malgré que les paquets de cigarettes nous avertissent cela ne fait pas arrêter tout le monde ! Nos poumons sont les premiers à en faire les frais, et un jour les fumeurs pourraient bien le regretter …
Voici une recette à base d’ingrédient naturel afin de décrasser vos poumons !
Pour cela il faudra vous munir :
- 2 cuillères à café de curcuma (réduit l’inflammation et le stress oxydatif)
- 1 petit morceau de racine de gingembre. (Antibactérien et anti-inflammatoire qui élimine les mucosités)
- 1 litre d’eau (Pour le nettoyage)
- 400 g d’ail, pelé et coupé en petits morceaux.
- 400 g de sucre brun.
Préparation :
- Commencez par faire bouillir l’eau et le sucre.
- Ajoutez les ingrédients et laissez refroidir.
- Il ne vous manquera plus qu’a prendre 2 cuillères matin et soir.
Ce cocktail vous permettra de maintenir vos poumons plus ou moins en bonne santé, cependant cela de remplace pas les bénéfices que vous apporterez à votre organisme si vous arrêtiez de fumer.
