La liste des problèmes de santé pouvant survenir à la suite de carence en magnésium est très longue. Nous comptons entre autres la constipation, l’Hypertension artérielle, l’Anxiété, la Dépression, l’Insomnie, les Troubles du comportement, la Léthargie, les Troubles de la mémoire, les Convulsions.
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Afin de préserver votre santé, quelques aliments facilement accessibles et présents dans la plupart des maisons permettent de soigner ces pathologies.
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La rétention d’eau est une accumulation excessive de liquide dans les tissus du corps, souvent visible par un gonflement (œdème), surtout au niveau des jambes, des chevilles, des mains ou du visage.
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La meilleure façon de perdre du poids est en accélérant le métabolisme.
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