Un article de revue, publié dans Progress in Cardiovascular Diseases, explique comment la course peut être «un facteur clé pour la longévité.
Lire la suite...Faites les exercices suivants pendant 20 jours et voyez comment vos graisses abdominales disparaissent d’elles même :
Lire la suite...Si vous êtes de ces personnes qui quittent la maison le matin râlant avoir à quitter le lit trop tôt …
Lire la suite...Il existe différents facteurs qui peuvent conduire à des maux de dos et des dommages. Dans le cas où la raison est prolongée séance, il peut causer d'autres problèmes avec vos articulations, les muscles, les disques et les os.