Un sommeil de mauvaise qualité nuit à notre santé.
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La médecine chinoise considère que l'énergie vitale appelée qi (chi) circule à travers ces méridiens.
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L'ensemble du réseau Internet parle du traitement mis au point par un médecin à l'Université du Colorado.
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La raison pour laquelle vous vous réveillez au milieu de la nuit est que vous êtes stressé.
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