Tsante

Vous avez probablement fait l'expérience de retrouver vos oignons ou votre ail moisis. Voici un moyen très simple et peu prévu de conserver vos oignons et votre ail frais pendant des mois :

Congeler vos aliments vous permettra de les conserver plus longtemps mais attention, tous ne se congèlent pas ! Voici quelques aliments que vous pouvez mettre en congélateur et que vous pouvez en servir en gardant leurs propriétés nutritionnelles.

C'est connu, il faut manger des fruits. C'est plein de vitamines et c'est délicieux.

Nous savons tous que certains aliments sont aussi bons et savoureux qu'ils sont malsains. De temps en temps - ou trop souvent - nous nous y adonnons, même si nous sommes conscients que nous ne faisons pas du bien à notre corps. Mais il y a ceux qui, avec détermination et sacrifice, font un effort pour les éviter complètement et, à en juger par l'étude dont nous allons vous parler, c'est une bonne chose.