Tsante

La santé pour tous !

Il est difficile d'avoir la compréhension de son entourage lorsque l'on fait une crise d'angoisse, Voici ce que vous, mais surtout votre entourage doit savoir sur l'anxiété:

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C'est une nouvelle qui devrait en déculpabiliser plus d'une!

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Une récente étude américaine affirme que le fait de démarrer la journée scolaire trop tôt augmenterait le risque de dépression et d'anxiété chez les adolescents.

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Pour avancer sereinement sur son chemin d'évolution, il faut avoir le moins de fardeaux possibles à transporter. En effet, tout comme un randonneur sur son sentier, nous avançons plus vite et plus facilement lorsque nous sommes légers.

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