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La santé pour tous !

Voyager c'est vivre, profiter de tout ce que le monde peut nous offrir. La nature, les environnements différents des nôtres, les gens, la nourriture, les coutumes : rester toujours au même endroit pour le reste de notre vie, juste parce que cela nous fait nous sentir en sécurité et protégés, est sans aucun doute une attitude réductrice, parce que ce faisant nous devenons aveugles.

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Vous avez tenté quelque chose avec quelqu’un et ça a échoué, et vous ne devrez pas vous sentir coupable ou responsable si les choses n’ont pas marché. Sinon vous dépenserez beaucoup d’énergie à essayer de conserver de grands espoirs que les choses redeviennent telles qu’elles étaient. 

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Les femmes peuvent dorénavant se réjouir de dire qu’elles ont le volant dans le sang ! En effet, une étude réalisée par Confused un site de comparateur d’assurance, révèle des statistiques en faveur de la gente féminine.

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La technique de l’arrêt de la pensée est un exercice recommandé par de nombreux psychologues. Il est conseillé de nous isoler dans un lieu où nous ne serons pas dérangé, lorsque nous commençons à ruminer. Ce ne sera plus nécessaire lorsque nous aurons de l’expérience.  Nous pourrons alors mettre en pratique la technique dans presque tous les environnements ou contextes. Dès lors, seul, sans personne et avec la seule illumination de la lumière naturelle, nous allons nous consacrer à penser à cette pensée qui nous perturbe tant.

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