Tsante

La santé pour tous !

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On imagine souvent que les personnes mentalement fortes sont des militaires d’élite ou des moines zen. En réalité, la force mentale repose surtout sur des comportements simples et accessibles.

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Entre pulls kitsch, repas de famille et cadeaux obligatoires, trois signes astrologiques décrochent face à l’esprit de Noël. Pression, surconsommation, charge mentale… leur ciel de décembre n’a rien de féerique.

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Pour beaucoup, l’anniversaire est une journée de joie, de célébration et de festivités. Pourtant, pour d’autres, c’est une date qui ne déclenche ni excitation ni envie de souffler des bougies. Si certaines personnes préfèrent passer cette journée comme une journée ordinaire, ce n’est pas par caprice : plusieurs raisons profondes, émotionnelles, psychologiques ou culturelles peuvent expliquer ce comportement.

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Ne pas faire son lit le matin peut sembler anodin, mais ce petit geste du quotidien peut révéler bien plus qu’on ne l’imagine.

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