L’estime de soi joue un rôle fondamental dans le développement émotionnel des enfants. Un enfant qui a confiance en lui ose essayer, persévérer, exprimer ses émotions et faire face aux difficultés. À l’inverse, une faible estime de soi peut freiner son épanouissement scolaire, social et personnel.
Lire la suite...Ce que de nombreux propriétaires de chiens pressentaient depuis longtemps est aujourd’hui confirmé par la science : les chiens sont capables de percevoir et d’interpréter les émotions humaines.
Lire la suite...Le « trouble de l’attention à autrui » est une expression employée par le psychiatre Christophe André pour désigner un phénomène de plus en plus visible dans nos sociétés hyperconnectées. Il décrit une difficulté croissante à être réellement présent à l’autre, happés que nous sommes par nos écrans et leurs sollicitations permanentes.
Lire la suite...Chaque début d’année, les résolutions reviennent avec leur lot d’espoirs… et de frustrations. Beaucoup de personnes se promettent de changer certaines habitudes, avant d’abandonner quelques semaines plus tard. Contrairement aux idées reçues, ne pas tenir ses résolutions n’est ni un manque de volonté ni un défaut de caractère. En psychologie, certains traits communs reviennent régulièrement chez les personnes concernées.
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