Tsante

Il nous arrive tous de manquer d’énergie et de nous qualifier un peu vite de “paresseux”. Pourtant, derrière cette impression peut se cacher une réalité bien plus sérieuse : le burn-out, aussi appelé épuisement professionnel ou émotionnel.

Certains enfants apprennent très tôt à être “raisonnables”, autonomes, et à gérer plus que leur âge ne le devrait.

Se sentir perdu n’est pas un échec. C’est souvent une étape normale du parcours de vie.

La critique n’est pas toujours ce qu’elle paraît. Derrière des remarques répétées et des jugements constants se dissimule souvent une réalité plus intime : un besoin affectif resté insatisfait.