« La plupart des douleurs humaines sont inutiles. Elles naissent tant que l’esprit incontrôlé gouverne notre vie. » ~ Eckhart Tolle
Lire la suite...« La douleur émotionnelle ne peut pas vous tuer, mais la fuir, oui. Acceptez-la. Laissez-vous ressentir. Laissez-vous guérir. » ~ Vironika Tugaleva
Lire la suite...Éduquer un enfant ne consiste pas à le rabaisser ou à le ridiculiser. Lorsque l’on humilie un enfant, ce n’est pas lui que l’on aide à progresser, mais notre propre frustration que l’on décharge. L’enfant devient alors une “poubelle émotionnelle” et en ressort blessé plutôt qu’instruit.
Lire la suite...Le son de la pluie est plus qu’un simple bruit d’ambiance : il a de réels effets bénéfiques, tant sur le corps que sur l’esprit. Voici un aperçu complet de ses bienfaits :
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