C'est peut-être trop beau pour être vrai mais prendre un bain chaud serait aussi efficace qu'une course à pied de 30 minutes. Et cerise sur le gâteau, c'est scientifiquement prouvé !
Lire la suite...8 raisons pour lesquelles avoir un garçon est génial :
Lire la suite...Dormir peu ou mal nuit à notre corps et pas seulement du point de vue de l'humeur ou de la consommation d'énergie, il existe bien d'autres problèmes que le manque de sommeil peut apporter. Un homme adulte, en moyenne, devrait dormir entre 7 et 9 heures par nuit, mais malheureusement la plupart d'entre nous dort moins ou ne considère pas important de se reposer tout ce temps.
Lire la suite...Des personnalités aussi différentes comme Darwin, Poincaré ou d’autres, travaillaient dans des domaines différents à des époques différentes, partageaient une passion pour leur travail, une ambition de réussir et une capacité de concentration presque surhumaine.
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